手腕怎么测量

手腕身体联接手掌心和前胳膊的位置，也称腕部。关键部分构造：腕桡侧管、腕尺侧管、腕管。手腕，指手段，通常作为贬义词，指为人处事常用的不恰当的方式，如耍手腕坑人，还可以指本事，能力。腕管由腕骨和屈肌支撑带围成，腕尺侧管由屈肌支撑带的尺侧端和浅面的腕掌侧韧带围成，腕桡侧管由屈肌支撑带的桡侧端对半分黏附于舟骨结节及大多角骨结节生成。

在行动之中，腕关节的行动非常繁杂、细致，因而也非常容易负伤。腕部损害的体现具备多元性，既可体现为韧带、肌腱、骨头与关节的急性损害，又可体现为慢性肌肉劳损性损害。常见于篮球、排球、羽毛球、举重等健身项目，占行动外伤的6%以内。大众运动健身中，腕部负伤更普遍。比如打羽毛球时，不论是敲击、扣球或是吊、挑、推、扑、勾球，都需要手腕有后伸和外旋的姿势。假如姿势不标准、用劲不合理或欠缺热身运动，都将会使手腕负伤。